El curso de Actividad física saludable: Diseño básico de sesiones de aerobic
Con el curso básico de Actividad Física Saludable: Diseño Básico de Sesiones de Aerobic podrás adquirir conocimientos sobre la estructura de una clase de aerobic, como elegir la música adecuada, elaborar una coreografía estimulante o dirigir una sesión. Hoy en día, la práctica deportiva se ha extendido a toda la sociedad niños, jóvenes y personas de la tercera edad por los efectos saludables que garantiza no son sólo a nivel físico, sino también a nivel psicológico y emocional.
El curso básico de Actividad Física Saludable: Diseño Básico de Sesiones de Aerobic impartido por Formación Universitaria podrá permitir al alumno, sin lugar a duda, mejorar su currículum profesional. Cursos como estos permiten a los alumnos ofrecer una imagen a los empleadores de capacitación, actualización y profesionalización continua.
TEMARIO
El curso básico de Actividad Física Saludable: Diseño Básico de Sesiones de Aerobic tiene una carga formativa de 20 horas con contenidos actualizados en el área de las actividades físicas y deportivas y adaptados a las necesidades del mercado laboral.
- ¿Qué es el aerobic?
- Beneficios de la práctica aeróbica.
- Características del instructor.
- Fases fundamentales del aerobic.
- Pasos y movimientos.
- Tipos de sesiones.
- Dirección de la sesión.
- Prácticas peligrosas y movimientos a evitar.
- La música y su importancia.
- Vestuario e instalaciones.
METODOLOGÍA
Nuestra metodología a distancia – 100% online es flexible, personalizada y eficaz para ofrecer la mejor preparación. Tú marcas tu propio ritmo de aprendizaje.
- Campus virtual. Todo lo que necesitas para estudiar está en el campus. Accedes a todo lo necesario para tu aprendizaje a un solo clic y desde cualquier dispositivo descargándote la APP.
- Tutor. Contarás con un tutor para resolver tus dudas a través del campus virtual. Ver tutores.
- Características. Esta categoría de cursos comienza el día 1 y el 16 de cada mes. Recibirás un correo de bienvenida y, el día 1 o 16 del mes, podrás comenzar tu curso.
DIPLOMA UNIVERSITARIO
Obtén tu Diploma Universitario de Formación Permanente* expedido por el Círculo de Universidades UAIII, la Universidad CLEA y Formación Universitaria de forma fácil, rápida y flexible. Los profesionales que cuenten con un Diploma Universitario tienen más posibilidad de empleabilidad que el resto de la población activa o demandante de empleo, siendo mejor valorados por las empresas públicas o privadas.
*Una vez superado el Programa y previo pago de las tasas de expedición, el alumno podrá solicitar su Diploma-Título de formación permanente expedido por DQ Agencia Universitaria, el Círculo de Universidades UAIII y la Universidad CLEA. Curso perteneciente al Plan de Formación Permanente de la Universidad CLEA. Este Título Propio habilita al titular para disponer de los servicios de la Agencia Universitaria DQ, la Universidad CLEA y del Círculo de Universidades Hispanoamericanas Alfonso III el Magno. Enseñanza no oficial y no conducente a la obtención de un título con carácter oficial o certificado de profesionalidad.
